Je m'appelle Alain, je suis musicien de formation, mais depuis de nombreuses années, je m'intéresse au lien entre le corps et l'esprit.

Si la musique nourrit et élève le second, le corps a besoin d'exercices et de moments de détente, de "Bien-être".

Nombre d’anciennes philosophies orientales et asiatiques nous enseignent que nous ne pouvons pas être en équilibre mentalement si nous ne nous sentons pas bien physiquement, et vice-versa.

C'est pourquoi, après de nombreuses formations aux massages de relaxation (sans objectifs thérapeutiques), je mets en pratique celles-ci et fais apprécier ou découvrir ces moments de "lâcher-prise" absolument sensationnels !